我が家のブーム☆鯖缶〜サラダ〜
数年前にブームだった
「鯖缶」
脳の働きを高めるDHA
血液をサラサラにするEAP
ビタミンDもたくさん入ってて
栄養価抜群
我が家で今ブーム再来
鯖缶サラダ
玉ねぎのスライスに
鯖缶を投入
※魚油が入った汁も捨てずに〜
水菜も入れると
色どりも良くなって
食欲そそる
味付けは
粗挽き黒胡椒とマヨネーズ
一味唐辛子を少々
さっぱりして
いくらでも食べちゃう
簡単に出来ちゃうので
是非、お試しあれ〜
数年前にブームだった
「鯖缶」
脳の働きを高めるDHA
血液をサラサラにするEAP
ビタミンDもたくさん入ってて
栄養価抜群
我が家で今ブーム再来
鯖缶サラダ
玉ねぎのスライスに
鯖缶を投入
※魚油が入った汁も捨てずに〜
水菜も入れると
色どりも良くなって
食欲そそる
味付けは
粗挽き黒胡椒とマヨネーズ
一味唐辛子を少々
さっぱりして
いくらでも食べちゃう
簡単に出来ちゃうので
是非、お試しあれ〜
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。