更年期症状だとはいえ

身体が重たくなってきたし

サボり気味の体質改善💦

そろそろ

気合いいれなくては。

砂糖断ちすれば

体質が変わる、、と

You Tubeでみて

確かに

砂糖に依存してる

チョコ好きな私

これだけは

許そう

自分に甘い私