春到来〜☆

2月も 今日で終わり 天気も良く 気温も高く 春の陽気 桜の開花も 待ち遠しいけど 我が家の シンビジュームの開花も 待ち遠しい！！ 花粉症は辛いですが 春は 好き☆

ドライブ日和〜☆

今日は 風が冷たかったけど 天気がよくてドライブへ 遠出したのに 目的の食べ物屋さんが 行列！！ 諦めて 海沿いを ドライブってことに 数年前 そこで食べた海鮮が忘れられず 久しぶりに！ 潮風にあたりながら 食べるせいか めちゃくちゃ 美味しい！ 焼き立てのさざえ 美味しすぎ！ 海もきれい 幸せな... 続きをみる

辛い季節、到来

毎年やってくる　 辛い季節 花粉症と闘う季節 ニュースでは 今年は、凄いらしい。。 すでに、目が痒くて 外に出るのが恐怖 鼻水はとまらない マスクの下はティッシュで鼻栓 マスク様々✨ 点鼻薬、点眼、お高めティシュが必需品 3月は 10年に一度の高温らしい 桜の開花も 早いらしい 春は 花好きの私に... 続きをみる

久しぶりに体のメンテナンスへ

今日は いつも通院している整骨院へ 長年の介護職で腰痛持ち 事故の後遺症で 更に首も故障してしまい 定期的に身体のメンテナンスへ 痛いからといって 動かさないから 体がカチカチに固まってる　 ダメですね。 来月は ストレッチ強化月間にしよう そんな決意をして コーヒーブレイクした そんな一日でした

チョコ好き☆これだけは許そう

更年期症状だとはいえ 身体が重たくなってきたし サボり気味の体質改善💦 そろそろ 気合いいれなくては。 砂糖断ちすれば 体質が変わる、、と You Tubeでみて 確かに 砂糖に依存してる チョコ好きな私 これだけは 許そう 自分に甘い私

大好きな春菊〜☆

日曜日に お野菜まとめ買い 大好きな春菊 たくさん買って 春菊のサラダ 春菊は 葉が丸い春菊と 葉がトゲトゲ春菊 二種類あるみたい 私は 葉がトゲトゲしたほうが好き 少し苦み？クセがあるけど これがやみつきに なる美味しさ☆ トマトとの相性バツグン！ 彩りも最高！ 黒コショウと 青じぞドレッシング... 続きをみる

駄菓子屋〜☆

久しぶりに 　 駄菓子屋に入ってみた 小さなかごを持って 好きなものをチョイスしていく 種類が多く 楽しい 懐かしいものだらけ でも、今どきの駄菓子も たくさん この ひと口サイズの おやつ玉こんにゃく めちゃくちゃ美味しい！！ お酒のおつまみにも 最高！ お試しあれ〜

立派な牡蠣☆

今日は 立派な牡蠣をいただき 蒸して夕食へ。 牡蠣と言えば 私は、介護職をしており ノロウィルスに なってはいけないと 10年以上食べることを禁止していました 退職し しばらくぶりに解禁した牡蠣が 美味しすぎたのは、忘れられないなぁ

女子会にて。いただきもの〜☆

月に一回 大切な人とおしゃべりする時間が 楽しみで。 今回の手土産 大好きな、かるかん。 美味しかった！ 彼女とは、20年以上の お付き合い 唯一、心を開けた人。 「自分が好き」と言える人。 私の中で衝撃だった 私は自分が嫌いで 生きてきたから 彼女に何度も何度も 救われた 今の私が居るのは 彼女... 続きをみる

牛テールスープで作ったカレーライス☆

お肉屋さんで お安くなっていた 牛テールで コトコトと煮込んだスープで カレーライス作った〜 美味しく出来て、好評〜 溶き卵を入れた たまごスープも 美味しく出来ました たまごと言えば・・ 今、高い！！！ 貴重な食材になっていて　 買う時も ちょっとした勇気が、、。 何もかも値上がり 節約、節約。... 続きをみる

本日のスイーツ

いつもKALDIで購入する　 全粒粉パンケーキミックスで 作ってみた 見た目は悪いが 美味しかった〜 この全粒粉パンケーキミックス あっさりした味で もちもちして おすすめ！ 水or牛乳あれば 作れます 私は オーツミルク入れた〜 ルイボスティーと一緒に☆

ご褒美チョコ☆

今日は バレンタイン 娘が学生の頃 友チョコとやらを 夜遅くまで作っていたのを 思い出す 部活動をしていたので 大量のチョコ 家の中が 甘ったるい匂いで。 今となれば 懐かしい匂い 今は 自分に、ご褒美チョコ。

癒やされる椿

庭の椿が 開きました！ 可愛いらしい薄いピンク 癒やされます。

雨。お家day

天気予報通り 昨晩から雨 明日はお天気になるみたいなので 今日はお家day カルディで購入したストロベリーソース ヨーグルトと相性ばつぐん☆ 天気の悪い日は 事故の後遺症か 身体が痛くて調子がすぐれない 事故から時間は経っているのに。 死ぬまで共存していくのか と、最近受け入れられるようになったけ... 続きをみる

青空に思うこと。

トルコの地震のニュース 胸が痛くなる 当たり前のように 暖かい部屋にいて 温かかいものが食べれて 当たり前のように 家族がすぐそばにいて 当たり前に 慣れてはいけない そんなことを思いながら 青空をみていた

習慣化

同居していた義父の 月命日に 住職がお参りに来て下さる 家に仏壇があるからか 主人の両親と同居していたからか 我が家は 仏壇に手を合わせる習慣がある 子供たちは結婚し 家を出て行き帰省すると 一番に仏壇に手を合わせる そして 今は孫も習慣化している チーンとおりんを鳴らし 手を合わせ、なむなむ〜と... 続きをみる

我が家のブーム☆鯖缶〜サラダ〜

数年前にブームだった 「鯖缶」 脳の働きを高めるDHA 血液をサラサラにするEAP ビタミンDもたくさん入ってて 栄養価抜群 我が家で今ブーム再来 鯖缶サラダ 玉ねぎのスライスに 鯖缶を投入 ※魚油が入った汁も捨てずに〜 水菜も入れると 色どりも良くなって 食欲そそる 味付けは 粗挽き黒胡椒とマヨ... 続きをみる

またまたリカちゃん〜誕生日プレゼント☆

可愛い孫の誕生日プレゼントは またまた リカちゃんシリーズでして 前回のクリスマスプレゼントは ハンサムなパパのお人形でしたが 今回は リカちゃんのファミリーカー とやらがあるらしい ピンクで キュートすぎるファミリーカー 時代を感じます しっかりシートベルト着用して 遊んでました♡ 孫に今の流行... 続きをみる

孫の推し☆哺乳瓶グミ〜

先日 孫が久しぶりに 遊びに来て 一緒に食べよ〜って お土産持ってきてくれた☆ You Tubeで見たことある！ 哺乳瓶グミ、らしい 地球グミ、とやらがバズって 入手困難とかニュースでやってたっけ 周りのプラスチックを 歯で噛んで開ける その時の「カチッ」という音を楽しむ ASMR 、らしい が、... 続きをみる

今日から2月〜☆介護職の皆様お疲れ様です

久しぶりに お天気が良く青空 暖かい2月のスタート 介護職の知り合いが また退職したと連絡があった　 人手不足で 過酷な勤務による体調不良 私が介護職を離れ 2年近くになる 人手不足には変わらず悩まされていたけど 今程ではなかった気がするが スタッフに恵まれていたから 頑張れてた、と言っても間違い... 続きをみる