和☆なごみの独語〜アラフィフ 人生ドタバタ劇場 

今まで生きた時間の振り返り。今言っておきたい独りごとや、日常のつぶやき日記

ダイエット日記〜3月14日☆卒業シーズン

暖かい一日


庭で水やりをしてたら

近隣の幼稚園が

卒園式みたいで


両親と手を繋いでる

子供が嬉しいそう


懐かしい光景で


30年前の子供の幼稚園の

卒園式を思い出して

ほっこり☺️



本格的なダイエット開始して

半月。今朝の体重は64.0kg✨


最終目標は

60kgを切りたい!

50kg台はいつぶりだろう


頑張ろー


昨日の夕食は

麻婆茄子🍆



私は

小皿で少々💦



わけぎの酢味噌和え

春ですね🌸



今日の朝食は

こんな感じ💓



パン🍞大好きで

無限に食べてしまうので

控えめに!



今日の昼食


オートミール玉子粥

納豆キムチ



さてさて

夕食は、、

何にしよ〜